התמודדות עם מיגרנה דורשת הבנה מעמיקה של הגורמים, הסוגים השונים ואפשרויות הטיפול הקיימות. מאמר זה מציג סקירה מקיפה של הסיבות למיגרנה, סוגיה השונים, מגוון אפשרויות
מזון מעובד הוא כל מזון שעבר שינוי ממצבו הטבעי והגולמי באמצעות תהליכי ייצור שונים. תהליכי העיבוד יכולים לכלול בישול, הקפאה, שימור, הוספת חומרים משמרים, צבעי
גסטריטיס, או בשמה העממי "דלקת קיבה", היא מצב שבו רירית הקיבה מתנפחת ונעשית מודלקת. התקף גסטריטיס יכול להיות חוויה מכאיבה ומטרידה, המשבשת את שגרת היומיום
מחלת הצליאק היא הפרעה אוטואימונית המשפיעה על מערכת העיכול, ומתאפיינת ברגישות לגלוטן – חלבון הנמצא בדגנים כמו חיטה, שעורה ושיפון. אבחון מדויק של המחלה הוא