האתר המקיף לחיים עם מוגבלות
כניסה / הרשמה לאתר
כניסה / הרשמה לאתר
 |
שיפור הזמינות של המענה הפסיכולוגי לדיכאון וחרדה
בשנת 2007 ממשלת אנגליה החליטה על מהלך גדול וחסר-תקדים לשיפור הזמינות של טיפול פסיכולוגי (Improving Access to Psychological Treatment או IAPT) לאנשים הסובלים מדיכאון ומחרדה. לפני שהתקבלה ההחלטה הזו, משרד הבריאות האנגלי החליט להשיק שני פרויקטים...
|
|
ראיון מוטיבציוני (Motivational Interviewing) היא שיטת ייעוץ דירקטיבית וממוקדת לקוח, השמה לה למטרה לעזור ללקוחות בפתרון אמביוולנטיות הקשורה במצבם, כדי לעודד שינוי התנהגותי – למשל, אדם הסובל מהתמכרות לאלכוהול עשוי להתנגד לניסיונות גמילה מכיוון שהשתייה עוזרת לו להתמודד עם כאב נפשי, שבלעדיה יאלץ...
|
|
ריקנות
DBT (טיפול דיאלקטי התנהגותי) היא שיטת טיפול, שפותחה על ידי מארשה לינהאן וזכתה להצלחה מחקרית מרובה ועקבית. שיטה זו משלבת מיינדפולנס (קשיבות), נשימות, הרפיה ודרכים לוויסות רגשי שכוללות:
זיהוי ושיום רגשות
זיהוי מכשולים לשינוי רגשות
הפחתת רגישות
הגברת רגשות חיוביים
קשיבות לרגשות...
|
 |
ביום רביעי ה-26/7 נצא לטיול חוויתי בתל אביב. נתחיל בביקור בבית בן גוריון בשדרות רוטשילד ומשם נמשיך למרכז המבקים של החוויה האולמפית. שם נשמע ונלמד על ענפי ספורט אולימפיים שונים.
הטיול כולל ארוחת בוקר וצהריים! מוזמנים להצטרף אלינו ליום של כיף וחברותא.
120/140 ש"ח כולל הסעות וארוחות.
לפרטים והרשמה...
|
|
אנחנו שמחים להזמין אתכם לטיול של יאללה מבלים אחרת בירושלים ביום רביעי ה-16/8. טיול משותף לכל חברי יאללה מרכז-דרום. נצא לסיור מודרך ברחבי עיר הבירה, בסמטאות העיר העתיקה ונגיע לביקור בכותל המערבי.
נפגוש חברים חדשים, נאכל ארוחת צהריים משותפת ונהנה מנופיה של ירושלים.
עלות הטיול 120 ש"ח כולל הסעות...
|
|
ביום חמישי, ה13/7, נצא חברי יאללה מבלים אחרת לטיול ערב ביפו העתיקה.
מוזמנים להצטרף אלינו לשיטוט בין סמטאותיה הקסומות של יפו ולשייט בשעת שקיעה. נפגוש חברים חדשים וותיקים, נאכל ארוחת ערב משותפת ונהנה ביחד מהעיר העתיקה של יפו.
ההשתתפות בעלות של 70/80 ש"ח וכוללת הסעה, שייט וארוחת ערב. הטיול הינו...
|
|
היום התכניות החדשות שלנו ליולי-אוגוסט רואות אור ואנחנו בהתרגשות גדולה! כיף לראות את כל הפעילויות המיוחדות שמתוכננות לנו לחודשי הקיץ החמים!אז מה מתוכנן לנו לחודשיים הקרובים? כמו תמיד מגוון רחב של פעילויות; טיול ערב ליפו וטיול לירושלים, סדנאות דיגטליות, יום כיף בלונה פארק, הופעות סטנד אפ...
|
|
שמעתי לא מעט מטופלים וגם אנשי מקצוע ששואלים: "מה ההבדלים בין טיפול קוגניטיבי התנהגותי לבין טיפול דיאלקטי התנהגותי?".
אז הנה הבחנה ברורה, קצרה ועדכנית:
טיפול דיאלקטי התנהגותי (Dialectical Behavior Therapy או DBT), ואימון בכישורי DBT בפרט, נשענים על אסטרטגיות הלקוחות מעולם הטיפול...
|
|
5 טיפים יצירתיים לארגון וסידור הבית
כמה פעמים בדיוק לפני שיצאתם מהבית לא מצאתם את המפתחות לרכב או הארנק?
כמה זמן אתם מבזבזים בחיפוש אחר חפצים שונים בבית?
יצא לכם לקנות משהו ורק אחר כך לגלות שכבר היה לכם אותו ופשוט לא זכרתם?
בית מאורגן הופך את החיים לקלים ופשוטים יותר. הוא...
|
|
סוגיות אתיות בטיפול מרחוק באמצעות האינטרנט
רבים הזקוקים לסיוע נפשי לא יכולים לממן טיפול כאמור, באזורים רבים יש מחסור באנשי מקצוע ובשירותי בריאות נפש, ואפילו באזורים עשירים באנשי מקצוע, רבים מתקשים למצוא את הזמן להגיע לטיפול. בנוסף, פעמים רבות יש חשש מסטיגמה הנלווית לבקשת עזרה בתחום. צמיחת מכונים...
|
