האתר המקיף לחיים עם מוגבלות

הי מרים. שבוע טוב. אני מבין מהמילים הספורות שכתבת שקשה לך עם הכתיבה עכשיו. האם זה על עצם ה"לשבת לכתוב" או משו אחר?

האם זה צורך חיצוני שמחייב אותך לכתוב (השלמת מטלה לימודית)? או תחושה פנימית?

אם זה צורך חיצוני:
אולי כדאי שתתני לעצמך קרדיט שזה יבוא. באמת, אולי פשוט נסי להתחיל לכתוב. לא משנה מה יצא. זה לא חייב להיות 'נכון', ובוודאי לא 'מושלם'..זו תהיה התחלה של תהליך וזה מה שחשוב בעצם.. האם זה מה שרצית?


אם הצורך להביע את עצמך בכתב הוא פנימי
(יומן, או לחלופין מכתב למישהו וכדומה) אולי תנסי לחשוב על משהו שמעורר בך השראה לכתיבה, או דחף לכתיבה. אני יכול להעיד שמנסיוני כשאני עושה משהו במשך היום שלא תיכננתי אותו מראש, (והוא מהנה), זה יכול לדחוף אותי לכתיבה.

מה שעוד למדתי מנסיוני הוא שאם אני "מכריח את עצמי" לעשות דברים זה מעורר אצלי הרבה מחאות פנימיות (וזה גוזל המון אנרגיות ומבאס וגם התוצאה יוצאת לא משהו).לכן אני משתדל להמנע מזה, וגם אם אני מוכרח לשבת- אני משתדל לא לתת לזה משמעות של "עכשיו אתה יושב וגומר את העבודה הזו או ש.." אלא "בוא נשב, נתחיל, נראה לאן זה יקח אותנו".

האם אני בכיוון?