קהילת בריאות הנפש - ממ"נ


נושאים נבחרים בקהילה

יעוץ פסיכולוגי בצ
המומחים של אביליקו
עבודה נגישה
אהבה בלי מגבלות
המדריך לחופשה נגישה


סטיגמה בבריאות הנפש


שמחה מתוך הבלוג של שמחה



 

לי זה לא מגיע כי אני שונה!

לא מנסה אפילו להתקבל לעבודה!

ברור שהם לא מתענינים בי!

משפטים רבים כאלו נשמעים בחיי היום יום בקרב אנשים הסובלים מפגיעה נפשית, מדוע? סטיגמה עצמית.

אז מהי בעצם סטיגמה עצמית?
אדם הסובל מפגיעה נפשית, לרוב מקבל מסרים קשים ולעיתים אכזריים מאוד מהחברה סביבו כי הוא אינו שווה, מופלה, חריג, והוא עצמו מתחיל להרגיש עצמו חריג, לא ראוי. לעיתים קרובות הסטיגמה החברתית גורמת לכך שאדם נוטה לאמץ את הדעות השליליות של החברה על מתמודדי הנפש, ולהאמין בהן בעצמו. הוא מתבייש בעצמו, מרגיש נחות, לא ראוי, זהותו העצמית ובטחונו בעצמו מתערערים. למעשה ניתן לומר שהקושי הנפשי של אדם הסובל ממגבלה נפשית הוא משולש, הוא לא רק סובל מהמגבלה עצמה, אלא גם מהסטיגמה החברתית ובנוסף גם מסטיגמה עצמית שלו על עצמו כחלש, מנודה,      לא ראוי.

חשוב להבין שהסטיגמה העצמית אינה אשמתו של המתמודד אלא נובעת ממסרים קשים שהחברה מעבירה עליו.

הרצון של חלק מהתמודדים עם מגבלה נפשית "להימלט מהסטיגמה העצמית" או "להיות כמו כולם" כל כך חזק, שלעיתים נשמע סיפורים על אנשים שויתרו על עזרה וטיפול תרופתי או פסיכולוגי, כדי להרגיש שהם "בסדר", שהם "כמו כולם". הם משתיקים את הכאב והפחד גורם להם לסבול בשקט מבלי שאף אחד יודע ויכול להגיש להם עזרה.
בכל פעם שאדם עוקף מישהו בכביש ומכנה אותו "חולה נפש" מתכווץ ליבו, בכל פעם שהחברה מכנה מעשה רצח נלוז או מעשה של רוע כ"מעשה של חולה נפש" מאחר ואינה יודעת להתמודד עם רוע ואכזריות, והולכת לכיוון פיתרון הנובע מבורות ופחד, הלב מתכווץ עוד יותר והפחד לדבר על המחלה או ההפרעה הולך ומתגבר, כמו גם התווית הקשה שאותו אדם נושא על גבו.
השלכות הסטיגמה: ירידה משמעותית בערך ובביטחון העצמי של האדם המתויג

תלות חברתית, בידוד וייאוש

אבטלה ואובדן הכנסה

אנשים השייכים לקבוצה מתויגת עלולים להימנע מהשתייכות לקבוצה על מנת שלא יתויגו

הימנעות מפניה לקבלת טיפול נפשי ויצירת מגע עם שרותי בריאות הנפש

סטיגמה עצמית עשויה לתרום להתאבדות.

מתמודדי נפש מתמודדים כפול, חוץ מהתמודדות היומיומית עם מחלתם הינם צריכים להתמודד עם הסטיגמה של החברה.

ולכן עלנו להזהר לא לתייג את חברנו בשום אופן שהוא ולתת מקום וכבוד לכל אדם באשר הוא.

מתמודדות נפש מדברות:

ח.פ מתמודדת עם הפרעת אשיות גבלית- הסטיגמה היא דבר נוראי שלא נותן לנו להתקדם בחיים, אנחנו גם רוצות לעבוד ולחיות כמו כולן אבל הסטיגמה תוקעת , אני רק רוצה להגיד לכל מי שקורא ..שאם אתם תפסיקו להפלות אותנו אז אנחנו נרגיש טוב עם עצמנו.

ב.א מתמודדת עם סכיזופרניה- אני יודעת שאני שווה יותר ממה שאני חושבת אבל הסטיגמה פשוט לא נותנת לי להתקדם.

א.ג. המתמודדת עם דכאון מגורי- אומרים שאני בכלל לא ראויה לאהבה משום אדם בעולם, והאמת שהחברה מוכיחה לי שזה נכון.

 


תגובות
אין תגובות לפוסט

למעלה