קהילת בריאות הנפש - ממ"נ


נושאים נבחרים בקהילה

יעוץ פסיכולוגי בצ
המומחים של אביליקו
עבודה נגישה
אהבה בלי מגבלות
המדריך לחופשה נגישה


די לסטיגמה, תסתכלו סביבכם


אושר ודיכאון ביחד מתוך הבלוג של אושר ודיכאון ביחד



בטח שמעתם על אופיר ענבר.. כתב פוסט ארוך קורע לב ואז שם קץ לחייו.

הוא לא היחיד.. כל שנה יש כל-כך הרבה שבוחרים בדרך הזאת של אבדון.

בואו אנחנו כחברה נפסיק עם הסטיגמה, נשאל אנשים מה שלומם, נתעניין..

זה לא קל להתמודד עם הפרעת אישיות גבולית(במקרה שלי..) זה המון מצבי רוח, שנה וחצי של פגיעה עצמית.

אני יכולה להתעורר בבוקר מאושרת ולהירדם עם בכי הסטרי.

יש לילות שאני בכלל לא ישנה כי אני פוחדת מהמחשבות שבאותו לפני השינה..

וגם אני חשבתי וחושבת על המוות הרבה.. שדי! נמאס לי להתמודד עם כל החרא הזה ואני רוצה את השקט שלי!! אני רוצה לשלוט במצבי רוח שלי כמו כולם..

אני רוצה להתקשר לחברה ושהיא לא עונה לא לחשוב שהיא בטח מסננת כי לא אוהבת אותי.

אני רוצה לא להיפגע מאנשים שמעירים לי ברחוב ולבכות על זה שבוע..

אני רוצה לחיות!!! להיות משוחררת.. אבל הדיכאון הוא תמיד שם.. כמו צל.

ואני אנצח את זה!!! אני כבר מאוזנת הרבה זמן ב'ה אבל זה כמו כוס זכוכית.. כל רגע יכול להישבר, אבל בשביל זה יש טיפול פסיכולוגי ופסיכיאטרי, הם עוזרים לי להיות מאוזנת. 

אני אפרת ואני מתמודדת אחת מתוך הרבה שצועקים לעזרה. 

©אפרת ידווב 


תגובות
אין תגובות לפוסט

למעלה