כותבת על הנפש וחושפת את עצמי
קשב וריכוז, בריאות הנפש
בטח שמעתם על אופיר ענבר.. כתב פוסט ארוך קורע לב ואז שם קץ לחייו.
הוא לא היחיד.. כל שנה יש כל-כך הרבה שבוחרים בדרך הזאת של אבדון.
בואו אנחנו כחברה נפסיק עם הסטיגמה, נשאל אנשים מה שלומם, נתעניין..
זה לא קל להתמודד עם הפרעת אישיות גבולית(במקרה שלי..) זה המון מצבי רוח, שנה וחצי של פגיעה עצמית.
אני... המשך
25/09/2020
איך החיים שלי נראים?
בעיקרון.. אני כבר מתה מבפנים,
רק הגוף חיי.
הנשימות שלי כואבות לי.. זה קשה לנשום שהגוף כלכך כבד ומת..
כואב לי הטיקים האלה בצוואר שאני נכנסת לחרדה.
קוראים לי אפרת ואני מתמודדת עם דיכאון קליני.
זה מאובחן כבר 3 וחצי שנים, שלוש וחצי שנים שאני חיה בבועה שלי לבד.. רואה... המשך
24/09/2020